金曜

朝

　家ではスルー

　カフェオレ持参

昼

　ハンバーグトマトクリームソース定食　大盛

夕方

　クッキー

晩

　昨晩の鍋の残りに、厚揚げ、練り物を放り込む

　やたら焼き鳥を食べたくなり、冷凍のやっすいのを買って頂く、でもタレがしつこいなぁ