水曜

朝

　スムージー入りヨーグルト　バナナ　これ、腹持ちがいいなぁ。

昼

　帰宅して鍋の続き、ご飯２（ラー油いっぱい）

晩

　逡巡した後、万豚記へ。　スタッフが一新していた。

　　揚げレバー炒飯（ノーマルサイズで良かったw）、担々豆腐。

　　　ニンニクじゃりじゃり、オナカイッパイ、そして胸焼けw