【１】 金曜
朝
スルー
昼
仕出し弁当 ライス残す
夕方
サンドイッチ、サラダチキン（初めて！） こりゃなかなかイケる、そして腹持ち凄い。
今度からこれもローテーションに入れよう。
晩
立川マシマシ 中ラーメン、普通ヤサイ、アブラマシ。 ニンニクはセルフで「これでもか」。
満足致した。
【２】 土曜
朝
寝ていた
昼下
海鮮丼 おまかせ 落花生の初物、塩ゆでを頂く。 酒呑みの好きなものだよねw
夜遅
バーガーキングのフェアメニュー。 ４種チーズだというが、あまり感じなかったなぁ、
フツーのチーズワッパーという感じだった。 少しお肉が薄くなった感じ。
サービスでチキンフライがついて来た。
夜中
パスタ。 できあいのもの。 イカンな、飽食しとるわぇ。
