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　朝は重役出勤。　地元ハブ駅で半年ぶりのニラそば、ミニカツ丼。　あぁ幸せ！

　夕方、持参したパンケーキ。

　夜、成城石井でサラダを２つ買っていただく。

　帰宅後、サラダチキン、コンビニチキンをいただく。