水曜

朝

　雑穀リゾット欧風トマト味　ウマ～

昼

　どうなるやら　＞　一口ヒレカツ定食　大盛　豚汁だけで十分ご馳走だったな

昼下

　焼きそば味チップス　まぁたまにはこういうジャンクなものも良いよね

晩

　どうなるやら　＞　深夜になり、家でツナペペロンチーノ２人前。　ニンニクはすりおろしの

　ものを使ったが、まぁまぁ悪くなかった。　塩が足りなかったよw　塩茹でしただけじゃ足り

　ない。