木曜

朝

　スルー　缶コーヒー

昼

　デミカツオムライス

晩

　どうなるやら　＞　夜中になり、ココイチに行く。　ポークチーズチキン煮込み茄子500。

　唐辛子を沢山ふりかけて頂いた。　終盤キツかったが400では足りなかっただろう。

　しかしそれが正しい量なのかもしれない。

さらに夜中

　アイスを頂く　ちょっとクセのある味