火曜

朝

　アサイー入りヨーグルト　ゆで卵２つ

　カフェポーション３個入りカフェオレを持参

昼

　茄子ポロネーゼ大盛　サラダ　すげ～ウマかった、大満足

午後

　なんだかんだいって、チョコのかかったお菓子を２つ頂く。

　多少風邪の予兆を感じたので、よかったかもしれない。

晩

　鍋の残り、肉を足して頂く。　炭水化物無し。