月曜

朝

　水のみ

　午前中は例の薄めるコーヒー

昼

　販売弁当　ライス少し残す

昼下がり

　ガム、ナッツ

夕方

　チーズ、トマトジュース

晩

　カップ焼きそば　レンチンもやし、ねぎ　塩胡椒効かせ過ぎた