水曜

朝、早朝

　カツ丼w　昨晩マーケットで買ったもの、もう少しレンチン時間を長くすればよかった。

　底のほうが少し冷たかった。

昼

　秋天丼セット　ちょっと物足りない

夕方

　ジャガビー

夕方２

　甘いパン

晩遅め

　家にあるもので済ませた。　外出が億劫になったため。

　解凍チキンライス（マジックソルトでウマ～）、味噌汁、サラダ。　以上。

　モヤシをサッと煮ようかとも思ったが、面倒くさくなってヤメたw

　食後、南部煎餅を結構齧ってしまったw

　…明日朝、早起きできたら、山岡家に行こうw　ぶはは。