木曜

朝

　鍋の残り　肉を沢山食べるw　朝からなのにw

昼

　カレー１皿分、ご飯２パック。　超うめぇ。　時間をおくと、水分が少し飛んで煮詰まるのか、

　トマトの味が弱まり、カレーの風味が強くなる。　めっちゃ美味しかった。

　カフェオレを作って会社に持って行く。

夕方

　ジャガビー　ナントカレモン味、豆乳

晩

　鍋の続き、というか出汁と辛味噌、さらに具を足して頂く。

　豆腐一丁、ネギ２本、水菜、肉。　これだけで炭水化物無し、十分だ。