火曜

朝

　水　温めずに飲ンだ　あまり冷たさを感じなかった、暖かいということなのだろう

昼

　仕出し弁当　ライス残す　野菜多くて良いね

晩

　ねぎ玉牛丼大盛＠吉野家

　　慌ててかきこむw　こういうのはヤメにしたいが致し方ないなぁ