空腹だったけど時間の関係でスルー
コーヒー牛乳を作って飲む 紙パックのブツを自分で混ぜて飲むと旨いね
昼
どうなるやら 会社で済ますか、家に帰って洗濯物を干す序でになんとかするか…
＞ 会社で済ませた スパニッシュライス トマトで炊き込んだ御飯 う～む、コンソメ
キューブでも放り込んでもう少し味を濃くすりゃイイと思ったが…。
不思議と多く感じた。
晩
軽くしたい、定常に戻すぞ 鍋にしよう
＞ そうした。 業務スーパーでやっすい冷凍モツを買い込み、そのほか野菜類と煮込み、
鍋作成完了。 でも薄味なので、丼には辛味噌を投入して楽しんだ。 一杯で我慢w
盛りつけ直後
味噌が溶け出すとこういう色、濃くてウマ～
朝 78.65 おぉすごい、でも何故減るのだろう？
晩 どうなるやら ＞ 78.70 おぉ～ でもこの後お茶を飲んだので、実際は79.0くらいかな～
