2019-10-29 1028 食事系 どうしたことか、全くヤセない。 何故だ… 今日は1食しか食べていないのに、全然減っていない。 間食はナッツ類だけで、結局夜も食べていない(チーズをつまンだのみ)。 食事は、昼の打ち合わせが終わって、外出して松屋に行き、焼肉定食ノーマル、豚汁チェンジ、さらにゴロチキカレーを単品で注文。 こうするとライスのおかわりができるのよねw