火曜日

朝

　スルー　ヨーグルトのみ　出社してコーヒー牛乳

昼

　メンチカツ定食大盛　パックコーヒー

晩

　野菜炒め（御飯ナシ）と納豆の予定　あぁオナカ減ったｗ
＞　納豆、スティックポテト８本　このポテトが多過ぎたかもな～

朝　85.10　キャーッ！

晩　どうなるやら