昼 サンドイッチ 飲むヨーグルト 昨日と同じ、ローソンに行った
夕方 朝買った「素材ぎっしり」とオールブラン（？）のスナック
晩 どうなるやら お肉が残っているなぁ アボカドもあるし、納豆もある 野菜を買って来よう
＞ 唐突に思い出した！ ラタトゥイユをいただくべく、朝、冷凍庫から出したンだった！
ん～、これで買物は必要ないな。
＞ 結局、肉はナシ アボカド、ラタトゥイユ、納豆でおしまい ラタは凄い量だったw
朝 82.05 まぁ仕方ない、昨日沢山食べたし、水分も摂ったし
晩 どうなるやら
